吃柿子有什么禁忌(吃柿子有什么注意事项)？
吃柿子有什么注意事项？我们都知道柿子！据说它空腹很多，不能多吃，大家都要注意！调理养生秘方也很重要，让身体能有更好的保健！所以来看看吃柿子的注意事项吧！
吃柿子的注意事项
1.柿子中含有单宁，容易与铁结合，从而阻碍人体对铁的吸收，所以贫血患者要少吃。补铁时不宜吃柿子。
2.柿子含糖量10.8%，且多为简单的单糖和双糖，易被人体吸收，使学友友资源网含糖量增加。糖尿病患者，尤其是血糖控制不好的患者，应避免食用。
3.柿子中含有鞣酸，会引起便秘，不利于心梗患者的恢复，不宜食用。慢性便秘的人不宜食用。
4.柿子性寒，胃寒者不宜食用。患有慢性胃炎、排泄延迟空、消化不良等胃功能减退的人不宜吃柿子。
吃柿子有很多注意事项。它们性寒，胃寒者不能食用！有很多养生秘诀可以调理身体！每个人都要对自己的身体负责，要记住吃柿子的注意事项，对身体有保健作用！
