长夏为什么要吃鸡蛋(长夏的今天，长夏为什么要吃鸡蛋的节气)
估计这几天很多人都被一个共同的问题困扰着，就是温度太高，热的人受不了。在这里，笔者已经连续多日收到高温黄色预警的通知。看网上说有的地方高温高达40℃。现在才五月，天气这么热。有点混乱。5月5日，将是夏季的之一个节气——漫长的夏季。对于农民来说，长夏是一个非常重要的节气，农民非常重视。还有长夏吃鸡蛋的习俗，那么为什么要长夏吃鸡蛋呢？有什么好处？你看完就知道了！
关于长夏吃鸡蛋的习俗，还要从“长夏吃鸡蛋，石头被踩碎”这句话说起。意思是说，在漫长的夏天的太阳节那天，你一定要多吃几个鸡蛋，这样你的身体就会壮得像头牛，力气大得连石头都能一脚踩碎。有些地方有“长夏吃鸡蛋，大热天得不到夏”的说法，其中所谓的“夏”就是苦夏。那你为什么在长夏的这一天吃鸡蛋呢？
这是因为过去的生活条件比较艰苦，因为伙食差，经常吃不饱，营养方面自然跟不上。然而，长夏节气过后，气温开始回升，闷热的夏天即将到来。这个时候，人往往会食欲不振。但是夏天，白天长，夜晚短，需要干很多农活。如果营养跟不上，很容易生病。于是睿智的古人提出了长夏吃鸡蛋滋补身体的想法。这个习俗就像在初冬吃饺子一样。都属于“节气饭”，是农民为了有机会改善生活而给自己制造的“借口”。
有人会疑惑，为什么吃鸡蛋而不吃鸭蛋或者其他食物？这是因为古人认为，过去农村家家户户都有鸡，自然就有蛋，而蛋在当时被认为是有滋补作用的好东西。同时，圆圆的鸡蛋象征着幸福圆满的生活。长夏吃鸡蛋最补，吃一个鸡蛋相当于吃一只鸡。另外，长夏吃鸡蛋有美好的寓意，希望家人身体健康，平安度过整个夏天。
古人提倡在长夏节气吃鸡蛋，是有科学道理的。虽然不能压石头，但是真的对身体有好处。长夏的节气是春季到夏季的过渡，气温会由暖转热。这个时候身体最需要营养和能量。毕竟长夏节气过后，庄稼会疯长，田间管理不能放松，就像小麦马上要收割一样。多吃点好的，让身体更健康更强壮，免得耽误一个月后的麦收。所以有“长夏吃鸡蛋，石头可压”的说法。
事实上，在太阳节期间，长夏周围有许多习俗。南方还有一个广为流传的习俗，那就是“长夏秤友友资源网人”。此外，有些地区有长夏吃三鲜的习俗，其中“地中三鲜”是蚕豆、苋菜、黄瓜；“树珍”指的是樱桃、枇杷、杏子，水珍指的是海蚕、河豚、鲥鱼等。总之，长夏节气期间的习俗很多。你的长夏家乡有哪些节气习俗？记住这是长夏的节气。煮点鸡蛋给家人尝尝！
